Qui suis-je ?
Issue du domaine paramédical, j’ai découvert la Sophrologie au cours d’un événement difficile de ma vie. Convaincue par les bienfaits de cette Méthode, je l’ai intégré à tous les aspects de ma vie. Et désireuse d’en faire profiter les autres, c’est tout naturellement que j’ai choisi d’en faire mon métier.
Formée pendant 18 mois au Cycle Fondamental de la Méthode originelle créée par le Professeur Alfonso Caycedo, je suis aujourd’hui sophrologue certifiée par l’Ecole de Sophrologie Caycédienne d’Annecy (ESCA) et spécialisée dans l’accompagnement périnatal. (Vous pouvez consulter mes diplômes juste ici !)
L’auriculothérapie est arrivée ensuite dans ma vie, grâce à ma maman qui, pour la petite histoire, avait testé cette technique pour accompagner son projet de perte de poids (une réussite incontestable !). Son parcours et ses résultats m’ont tellement bluffé que j’ai décidé de m’y intéresser très sérieusement. Et depuis ce jour, je reste fascinée par les résultats obtenus avec l’auriculothérapie!
Grande amoureuse de la nature et sportive à mes heures perdues, j’aime partager mon temps entre la montagne où j’apprécie aller courir et mon foyer où je pourrais rester des heures entières à regarder pousser les légumes du potager. La sophrologie trouve naturellement sa place dans toutes mes activités, calmes ou dynamiques, et m’aide quotidiennement à maintenir mon équilibre et mon harmonie.


J’ai ouvert mon cabinet de Sophrologie et d’Auriculothérapie Laser à Annecy où je reçois mes clients en consultation individuelle, sur rendez-vous, pour tout type d’accompagnement : de la gestion des émotions à la préparation mentale, en passant par l’accompagnement périnatal, je prends le temps d’écouter et de mettre un point un programme personnalisé adapté aux besoins de mes clients.
Je propose également des ateliers de sophro regroupant un petit nombre de personnes et dans lequel nous explorons ensemble un thème précis. La Sophrologie prend une dimension nouvelle lorsqu’elle est pratiquée collectivement. La cohésion et la bienveillance du groupe mettent parfois la lumière sur nos propres zones d’ombres.
Que ce soit en séance individuelle de sophro ou d’auriculo ou bien en atelier de groupe, je vous accompagne dans votre cheminement personnel pour (re)trouver votre équilibre intérieur et harmoniser votre rapport au monde qui vous entoure.
